一、填空題(每題2分,共計(jì)20分)
1、第 屆北京奧運(yùn)會(huì)的吉祥物是 。
2、體育比賽的主要方法有 、循環(huán)制和 。
3、一個(gè)人只有在身體、 和 方面保持良好的狀態(tài),才算得上真正的健康。
4、肌肉工作時(shí)唯一的直接能量來(lái)源是 ,它貯存在細(xì)胞中,以 為最多。
5、學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)必測(cè)內(nèi)容是 、體重、 。
6、急行跳遠(yuǎn)起跳騰空后的身體姿勢(shì)有蹲踞式、 、走步式三種。
7、排球正面雙手墊球,手部的動(dòng)作要做到 ,腳步的動(dòng)作要做到 。
8、身體素質(zhì)一般包括 、力量、 、靈敏和柔韌等素質(zhì)。
9、標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)長(zhǎng)28米、寬 米都是從線的 量起。
10、 跑和 跑是提高學(xué)生有氧代謝能力的有效手段。
二、判斷題(每題2分,共計(jì)30分)
1、科學(xué)的身體鍛煉可以促進(jìn)人體形態(tài)、機(jī)能的發(fā)育,運(yùn)動(dòng)能力的提高,適應(yīng)環(huán)境抵抗疾病能力的增強(qiáng)! ( )
2、課程中的《體育與健康》內(nèi)容,就是體育加上健康知識(shí)的內(nèi)容。 ( )
3、人體力量素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期14-15歲。 ( )
4、如7個(gè)隊(duì)參賽,采用單循環(huán)制,其比賽輪次有7輪,比賽場(chǎng)次有42場(chǎng)。 ( )
5、技巧直腿后滾翻的保護(hù)與幫助,是練習(xí)者翻轉(zhuǎn)時(shí),保護(hù)者兩手提拉其腿部,幫助推手和翻轉(zhuǎn)。 ( )
6、全民健身計(jì)劃以全體國(guó)民為實(shí)施對(duì)象,以青少年和兒童為重點(diǎn),有步驟地開(kāi)展不同地區(qū)、不同人群的健身活動(dòng)。 ( )
7、三級(jí)跳遠(yuǎn)的第一跳為單腳跳,用起跳腳起跳,擺動(dòng)腳落地,第二跳是跨步跳,第三跳為跳躍。 ( )
8、武術(shù)的五種步型是弓、馬、仆、虛、歇步,三種手型是拳、掌、勾,二種腿法是蹬腿、彈腿。 ( )
9、奧運(yùn)會(huì)的口號(hào)是更快、更高、更強(qiáng)。 ( )
10、如七個(gè)隊(duì)參賽,采用單循環(huán)制,其比賽輪次有7輪,比賽場(chǎng)次有42場(chǎng)。
11、重力休克是劇烈運(yùn)動(dòng)立即停止后,由于體內(nèi)大量缺氧所引起的暫時(shí)性腦貧血而發(fā)生的休克。 ( )
12、隊(duì)列“向右(后)轉(zhuǎn)走”口令的動(dòng)令均應(yīng)落在右腳 ( )
13、在100米比賽中,第一次起跑時(shí)A隊(duì)員犯規(guī),第二次起跑B隊(duì)員搶跑犯規(guī),發(fā)令員取消B隊(duì)員的比賽資格。 ( )
14、籃球比賽的第三節(jié),是由雙方在中圈跳球開(kāi)始比賽。 ( )
15、在足球比賽中,某隊(duì)隊(duì)員因受傷、判罰等原因,上場(chǎng)隊(duì)員只有七人時(shí),則不得繼續(xù)比賽。
( )
三、簡(jiǎn)答題(每小題8分,共32分)
1、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念是什么?
2、籃球運(yùn)球的練習(xí)方法有哪幾種?(要求答四種以上)
3、學(xué)校體育工作的最高法規(guī)性文件是什么?學(xué)校體育工作的主要內(nèi)容是什么?
4、請(qǐng)用簡(jiǎn)筆圖作出支撐跳越(橫箱分腿騰越)的完整動(dòng)作,并寫(xiě)出動(dòng)作要領(lǐng)。
四、論述題 (18分)
結(jié)合工作實(shí)際,談?wù)勗鯓釉隗w育教學(xué)中激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)?
五、以跨欄步為新授教材,設(shè)計(jì)一堂45分鐘課時(shí)的完整教案。( 50分 )
注意:目標(biāo)任務(wù)明確、教材搭配適當(dāng)、教法學(xué)法創(chuàng)新、重點(diǎn)與難點(diǎn)突出、評(píng)價(jià)運(yùn)用合理。