人體的體液占人體重的多少
2016年奧運(yùn)在里約熱內(nèi)盧
填空
1.2010世界杯是19屆,在南非舉行
2.正式排球比賽中,球員的輪轉(zhuǎn)方式為順時(shí)針
3.跳高的三種 背越式 跨越式/俯臥式
4.運(yùn)動(dòng)中是直接提供能量ATP 細(xì)胞中提供能量的磷酸源供能和 乳酸
5.球類比賽的三種編排方式,循環(huán)制,淘汰制,積分制
問(wèn)答題
1.什么是快樂(lè)體育及其內(nèi)涵?
快樂(lè)體育指的是深層的心理快感或成功感,是讓學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到參與、理解、掌握以及創(chuàng)新運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,從而激發(fā)學(xué)生參加運(yùn)動(dòng)的自覺(jué)性和主動(dòng)性。在立足尊重學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)中的主體地位的同時(shí),重視激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,并認(rèn)為體育教學(xué)過(guò)程本身就是快樂(lè),有吸引力的。 其基本內(nèi)涵有下面五個(gè)方面: (1)注重學(xué)生在體育教學(xué)過(guò)程中的主體地位 (2)建立和諧的師生關(guān)系 (3)追求學(xué)生個(gè)性的和諧發(fā)展 (4)體育教學(xué)活動(dòng)本身應(yīng)是快樂(lè)的有吸引力的 (5)進(jìn)行思想品德教育和提高運(yùn)動(dòng)技能
2. 影響運(yùn)動(dòng)技能形成及發(fā)展的主要因素:
(1)充分利用各感覺(jué)機(jī)能之間的相互聯(lián)系 運(yùn)動(dòng)員在初練技術(shù)動(dòng)作時(shí),往往通過(guò)對(duì)著鏡子練習(xí)而建立正確的肌肉感覺(jué),這是通過(guò)視覺(jué)機(jī)能與本體感覺(jué)機(jī)能之間所建立的聯(lián)系,從而達(dá)到建立正確的本體感覺(jué)。
(2)充分利用兩個(gè)信號(hào)系統(tǒng)的相互作用 應(yīng)該充分利用直觀、形象的教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué),有利于運(yùn)動(dòng)員較快地掌握和建立正確的運(yùn)動(dòng)技能。
(3)促進(jìn)分化抑制的發(fā)展 在運(yùn)動(dòng)員建立運(yùn)動(dòng)技能時(shí),教師對(duì)出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作及時(shí)采用“錯(cuò)”等口令指出,讓運(yùn)動(dòng)員體會(huì)到錯(cuò)誤的肌肉感覺(jué)。這樣,通過(guò)練習(xí),近似的錯(cuò)誤動(dòng)作就會(huì)被分化抑制的發(fā)生而消除,動(dòng)作就會(huì)越來(lái)越精確。
(4)消除防御反射 在所要完成的動(dòng)作中夾雜著防御發(fā)射的動(dòng)作,初學(xué)動(dòng)作時(shí),應(yīng)該降低動(dòng)作難度或機(jī)械高度,并且做好保護(hù),避免發(fā)生恐懼心理。這樣可以防止防御反射的發(fā)生。
(5)充分利用運(yùn)動(dòng)技能間的相互影響 在運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)過(guò)程中,教師應(yīng)該做好周密、巧妙的安排或編排,以有利于運(yùn)動(dòng)技能之間發(fā)揮良好的影響效果,使新學(xué)的運(yùn)動(dòng)技能可能有利于鞏固原有的運(yùn)動(dòng)技能。
3.4.小墊子是體育教學(xué)中常用的輔助器材之一,既是一種"一物多用"的教學(xué)工具,又是一項(xiàng)安全實(shí)用的標(biāo)志物。如能運(yùn)用得當(dāng),將會(huì)收到事半功倍的效果,請(qǐng)你在下列內(nèi)容的教學(xué)中巧妙地利用小墊子開(kāi)展教學(xué)(每類不得少于5項(xiàng))。(10分)
譬如:游戲項(xiàng)目教學(xué)中--傳遞物、迷宮墻、靶子、小船和區(qū)域標(biāo)志
參考答案:
一、跑步項(xiàng)目教學(xué)中--起點(diǎn)標(biāo)志、障礙標(biāo)志、折返標(biāo)志、間隔標(biāo)志和傳接器械;
二、體操項(xiàng)目教學(xué)中--滾翻標(biāo)志、高度標(biāo)志、遠(yuǎn)度標(biāo)志、場(chǎng)地標(biāo)志和做操器械;
三、球類項(xiàng)目教學(xué)中--足球門、運(yùn)球標(biāo)志、傳球標(biāo)志、場(chǎng)地標(biāo)志和防守標(biāo)志;
四、跳躍項(xiàng)目教學(xué)中--間隔標(biāo)志、遠(yuǎn)度標(biāo)志、簡(jiǎn)易欄架、跳躍障礙和區(qū)域標(biāo)志;
五、投擲項(xiàng)目教學(xué)中--遠(yuǎn)度標(biāo)志、投準(zhǔn)標(biāo)志、區(qū)域標(biāo)志、得分標(biāo)志和記分標(biāo)志。
5.球類運(yùn)動(dòng)是學(xué)生比較喜愛(ài)的,如能在體育教學(xué)中巧妙地運(yùn)動(dòng)籃、排、足球做一些簡(jiǎn)便、實(shí)用、有趣的游戲,不但能活躍課堂氣氛,激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,而且還能極大地提高學(xué)習(xí)的積極性。請(qǐng)你選擇一種球,設(shè)計(jì)四個(gè)不同的游戲,簡(jiǎn)述其游戲的名稱和方法。(10分)
參考答案:要求游戲名稱、組織和方法切題。
問(wèn)答題
根據(jù)排球運(yùn)動(dòng)的傳球,墊球,上手發(fā)球?qū)懡虒W(xué)設(shè)計(jì)